Troubles Musculo-Squelettiques et sophrologie

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TMS? De quoi parle-t-on? 🧐 « Les troubles musculosquelettiques (TMS) des membres supérieurs et inférieurs sont des troubles de l’appareil locomoteur pour lesquels l’activité professionnelle peut jouer un rôle dans la genèse, le maintien ou...
Sophrologie: les ruminations

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Susan Nolen-Hoeksema, professeure de psychologie américaine, a identifié dans les années 2000, le syndrome d’« overthinking », traduit littéralement par « trop penser », un mal du siècle largement répandu. Cette sollicitation excessive de notre cerveau mène...