COMPÉLIENCE

Mieux-être au quotidien

Qualité de Vie au Travail

&

Prévention des Risques Psychosociaux

À propos

Basé en région nantaise, COMPÉLIENCE vous accompagne en prévention des risques psycho-sociaux (RPS) et en développement des capacités (Sophrologie)

Notre expertise en prévention des risques psycho-sociaux nous permet de vous transmettre la connaissance des risques et des enjeux légaux, humains, sociétaux et économiques et ainsi vous guider dans la mise en place d’actions préventives pertinentes.

La sophrologie intervient, pour exemples, dans les domaines tels que la performance, la concentration, la confiance en soi, le lâcher-prise, la créativité, la prise de parole en public…

Elle est également aujourd’hui répandue dans le domaine médical et associatif pour améliorer le mieux-être au quotidien.

 

Nos services

Nos principales interventions abordent les sujets:

  • du développement des capacités et activation des ressources de chacun à des fins de mieux-être
  • de la prévention des  Risques Psycho-Sociaux, en particulier de la Gestion du stress

POUR QUI?

Nos services s’adressent à tous les types de structures: entreprises, CSE, établissements médicaux-sociaux, associations, centres de formation, établissements scolaires…

SOUS QUELS FORMATS?

Nous nous adaptons à votre demande et au format pédagogique associé : atelier ou formation.

COMMENT?

Au cours d’échanges, nous étudions votre demande puis, selon votre souhait, nous co-construisons des modules sur-mesure que nous animons avec bienveillance, dans le respect de nos valeurs et ressources mutuelles.

Les formations professionnelles proposées peuvent être éligibles au financement par les OPérateurs de COmpétences.

Nos missions

  • GUIDER les acteurs de votre structure à développer leurs capacités et à activer leurs ressources
  • FORMER en prévention ou en complément d’une politique de régulation des risques psycho-sociaux
  • ANTICIPER la souffrance au travail afin de prévenir les arrêts de travail et les blessures
  • ACCOMPAGNER les changements et préparer à des évènements importants

Qui suis-je ?

Mon parcours

Durant 23 ans, j’ai évolué et grandi au sein d’entreprises (de la TPE à la multinationale), dans un environnement souvent exigeant, stressant et compétitif. J’ai consacré ces 10 dernières années à remplir des missions dédiées à la protection sociale des dirigeants et salariés au sein de cabinets de courtage d’assurances de personnes.
Le sens que je souhaitais donner à mes actions devenait au cours du temps une priorité : celle de participer activement au mieux-être individuel et collectif en développant des compétences en matière d’accompagnement sophrologique et de connaissances des risques psychosociaux (RPS).

Ma formation

  •  Titre professionnel de Formatrice en Prévention des RPS
  • Titre de Praticienne Sophrologue (inscrit au Registre National des Certifications Professionnelles)
        • Animatrice Sophrologue formée à la  « Gestion du stress »  et  aux ateliers spécifiques pour « les aidants familiaux ».
        • Coach en gestes et postures – spécialisation sophrologique
        •  » Intervenir en entreprise en Prévention des RPS  » – spécialisation sophrologique

      rncp      

Membre adhérent 

Mes valeurs

• Respect : Nourrir la bienveillance envers toute personne et toute chose ; c’est également à mon sens le premier pas permettant de créer du lien avec l’autre !
• Liberté : Avoir le choix !
• Confiance : Instaurer un climat propice aux projets, dans toute relation
• Tolérance : Accepter que chacun possède son propre mode de fonctionnement, bâti sur son histoire, ses envies, ses idées…
• Le sens que l’on donne à nos actes et son lien avec la motivation
• Ouverture d’esprit : Etre à l’écoute des autres et s’en nourrir
• Epanouissement : Tendre vers la sérénité et l’alignement

Alexandrine DAUPHAS

Qui suis-je ?

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06 11 81 96 07